青海人癌症发病率最高的竟是这些坏习 [复制链接]

虽说现在医学发达

但某些病

还是没能攻克

比如说令人谈之色变的

癌！症！

　　4月15日至21日为全国肿瘤防治宣传周。医院医院了解到，近些年，胃癌、肺癌、肝癌、食管癌、乳腺癌、大肠癌等居我省恶性肿瘤发病前几位，居恶性肿瘤发病首位的为胃癌。恶性肿瘤发病率以中老年人居多。

　　男性容易患胃癌、肺癌、肝癌、前列腺癌，女性容易患乳腺癌、宫颈癌、肺癌。为此肿瘤专家提醒公众，癌症是可防、可控、可治的，只要合理预防、早发现、早诊断、早治疗，即可降低发病率、死亡率，提高治愈率，改善生活质量，延长生存期。

　　医院了解到，近些年，在该院就诊的肿瘤患者中，中老年人居多，而且年龄越大患癌症的机会越大。据该院肿瘤内科副主任阚捷介绍，近些年，胃癌、肺癌、乳腺癌等恶性肿瘤发病率日趋上升。

　　农村人容易患胃癌，城市人容易患肺癌。这些癌症的发生，可能与不健康的生活方式、不良嗜好、心理压力大、居住环境污染等因素有关，也与细菌病*感染、遗传易感性、基因突变等有关。其中，胃癌的诱因是幽门螺杆菌感染、食用熏腌制食品、吸烟饮酒、维生素摄入量少等。肝癌由乙肝病*感染、*曲霉素感染、过量饮酒等引起。肺癌与吸烟、装修污染、基因突变等有关系。鼻咽癌、淋巴癌、宫颈癌等与病*感染有关系。

　　阚捷提醒人们，在生活中一定要科学认识癌症，倡导健康生活，远离不良习惯。平时要合理膳食，适当运动，保持良好心态，戒烟少酒。经常锻炼身体，作息规律，定期做有效的体检。一旦得了癌症要正确面对，一定要积极地接受有经验的肿瘤专科医师的建议，医院接受规范合理的治疗，同时保持积极乐观的心态，有利于疾病的康复。

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胃癌被发现时多为中晚期

据报道，胃癌患者中，三四十岁的青年患者并不鲜见，回顾他们的日常生活，会发现很多胃癌年轻患者都是抽烟成瘾、嗜酒如命、喜食油炸热烫食物、烟熏烧烤肉食，三餐不定时、蔬菜水果摄入少、工作压力大、精神压抑、缺乏体育锻炼等。

由于胃癌一经发现常为中晚期，患者存活超过5年的机会一般低于30%。而如果筛查出早期胃癌，通过内镜手术或外科手术治疗，患者存活5年的机会超过90%。

40岁以上是胃癌高发人群

不健康的生活饮食习惯是胃癌发生的重要危险因素。

我国学者将40岁以上具备以下条件之一者确定为胃癌高危人群，建议作为筛查对象，包括：胃癌高发地区人群；幽门螺杆菌感染者；曾经患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病；胃肠道肿瘤患者父母和亲兄弟姐妹；存在胃肠道肿瘤其它高危因素等。

此外，流行病学资料显示部分胃癌有家族聚集倾向，其中遗传性弥漫性胃癌是由基因突变引起，突变的携带者一生中有80%的概率发生遗传性浸润性胃癌。

胃癌的发病与多种因素有关，而且是一个多阶段、多步骤地过程。归结起来，下列这些因素与之有密切的关系：

易致胃癌的几个原因

1、不健康的饮食习惯

饮食不规则或暴饮暴食、食物过咸、过热、过硬、霉变食物或腌、熏、硝、泡食物，长期吸烟，过量饮酒，均与胃癌有缘，尤以长期食用含大量硝酸盐和亚硝酸盐食物者。

2、幽门螺旋杆菌感染

特别是儿童期的幽门螺旋杆菌感染。

3、相关疾病

慢性萎缩性胃炎、慢性疣状胃炎、胃息肉、慢性胃溃疡病、肠上皮化生和胃切除术后十年以上的残胃与胃癌发生有关。

4、家族史

胃癌患者的一级亲属发病率升高2～3倍。

肿瘤专家提醒公众，目前，大多数癌症是可防可控可治的。

怎样预防胃癌的发生？

1、健康饮食

低盐饮食，不吃或少吃熏制、腌制、烧烤食物。

多吃新鲜蔬菜、水果，多吃大蒜、洋葱、菌菇类、番茄、椰菜花，这五种食物对胃癌的预防都有很好的作用。

2、戒烟

戒烟可以减少很多疾病的发生，对周围人也有好处，减少二手烟的危害。

3、保持充足睡眠

癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的，而夜间又是细胞增殖的最旺盛时期。睡眠不好，机体免疫和抗病能力明显下降，就更难控制细胞发生变异而形成癌症。

4、及时治疗癌前病变

慢性萎缩性胃炎、慢性溃疡、腺瘤及息肉是胃癌的癌前病变，如果发现有这些疾病及时治疗。

最后，

再送大家一份高发癌症预防手册，

为自己和家人健康，请收藏！

来源：西宁晚报

综合人民日报、新华网、微泰州、都市快报、成都商报