世界卫生组织国际癌症研究机构发布的年全球癌症负担显示，我国新发癌症（万）与死亡人数（万）均居全球第一。癌症作为一种常见病，正在越来越多地影响到人们的生活和健康。英国癌症研究的资料预测，英国每2个人中将会有1人在人生的某一个阶段罹患癌症，也就是说每个人一生罹患癌症的概率是50％。也有研究表明，如果人类活得足够长，患癌症的概率几乎是百分之百。不少百岁老人，实际上带癌生存了岁，例如去世不久的百岁老人、文学泰斗许渊冲，电影明星秦怡，均曾罹患结肠癌。所以，预防癌症不仅仅是别人的事情，与我们每个人都息息相关。了解一些防癌知识，对于自己及自己的家人的健康至关重要。那么预防癌症，我们到底需要做些什么？为此，记者专访了医院中医药研究所所长陈建宗。
知晓家族病史
陈建宗介绍，大约5％-10％的癌症与遗传密切相关。有两类情况，一类是遗传起决定性作用，常见于儿童，如视网膜母细胞瘤。另一类是有遗传倾向，由遗传和环境因素共同作用，绝大部分癌症属于这类。例如，最常见的癌症：乳腺癌、肺癌、胃癌、结直肠癌、食管癌，等等。在这些癌症中，结直肠癌和乳腺癌的遗传权重更大一些。几年前，有一位40多岁的男性患者，长期便秘，他知道一些防癌常识，当他了解到他爷爷50年代曾因直肠癌去世的事实后，及时做了直肠镜，结果发现有肠道息肉，及时切除，并动员全家人及与其祖父有血缘关系的亲戚做结肠镜，结果10人中有4人发现结肠息肉，1人早期结肠癌，均及时做了处理。目前均状况良好。研究表明，结直肠癌90％以上是由息肉发展形成的。特别应该注意的是，有一类结直肠癌，如家族性腺瘤样息肉病、黑斑息肉病、林奇综合征，遗传的风险很大，几乎为％。
有专家建议，有这类疾病家族史的人，应该在20岁左右即应及时进行相应的防癌体检，例如结肠镜检测，发现异常及时处理。乳腺癌中有一类乳腺癌易感基因（BRCA）携带者，罹患乳腺癌的风险很高，美国好莱坞影星朱莉，就是因为携带该基因，预测患癌风险为87％，后来切除了乳腺，风险降至5％。
管控癌前病变
“大多数情况下，正常细胞从异常增生到癌变是一个缓慢的过程，可能需要几十年时间。人体某些组织器官，出现细胞异常增生，具有癌变的潜能，可能会发展成癌症，称为癌前病变。”陈建宗说，常见的癌前病变有：肺部纯磨玻璃结节、肺部部分实性结节、肺部实性结节等；慢性萎缩性胃炎伴肠化或不典型增生、长期慢性胃溃疡、胃腺瘤样息肉；某些甲状腺结节，巴瑞特食管，结直肠息肉，部分肝硬化结节，胆囊腺瘤样息肉，某些乳腺无痛性肿块，子宫宫颈上皮内瘤变，子宫内膜异常增生，长期不愈的皮肤感染及溃疡，形状不规则且日渐增长的皮肤痣，等等。需要特别指出的是，癌前病变没有癌细胞，也不是早期癌，但一部分会变成癌。对于癌前病变，一定要去相关专科就诊。例如，查体发现肺结节，应该及时去胸外科或呼吸科就诊，遵从专科医生的建议。
改善生活环境
绝大部分癌症，是遗传与环境共同作用的结果。陈建宗认为，近年来，随着国家环境治理力度的不断加大，自然环境有了明显的改善，但室内环境污染仍需引起人们的高度
