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作者丨拂苏
来源
职场供电站（ID：zhichanggdz）
3月0日，薇娅在微博上晒出一张图片：照片中她一改往日活力满满的模样，素颜躺在病床上，左腿处被不变器绑得紧紧的，墙壁上还拄着两个手杖。据悉，薇娅当时正准备接受半月板缝合手术，这也就是她前几日缺席直播间的原因。一时间，#薇娅做手术#的话题，迅速登上热搜，达到了4亿多阅读，引发了广泛讨论。半月板缝合手术是一个什么样的手术呢？提起半月板，很多人都比较陌生，在这里给大家科普一下：半月板是我们膝关节附件里一个非常重要的组成部分，半月板的损伤是不可逆的，且手术过后需要较长时间做康复训练，否则会影响治疗效果。这一次，薇娅真的“伤”的不轻啊！突然想起网上流传的一张薇娅的工作日程表：
一天24小时，她每天工作5小时，只睡5个小时不到。
更可怕的是，一年天，她有天如此，每个月仅有一天的休息日，还要陪女儿玩耍。
高强度的直播工作，她已经坚持了5年。这次手术，是她第一次，因为身体原因缺席直播间。
虽然薇娅很乐观，还在评论下面调侃自己：“人家主播动手术是声带息肉切除，我动手术是半月板缝合，也不知道到底干的是主播还是运动员，不过一切安好，过两天赛场见”。
但我们都明白：
稍不注意，健康就会与我们失之交臂。
前段时间，我们失去了亲爱的达叔。
这位带给我们无数欢笑的艺人，最终也没能抵过病魔的侵蚀。
其实，早在年，达叔便因病*感染导致的心脏衰竭，不得不选择住院治疗，甚至还因此查出糖尿病，最严重的时候，他的体重甚至直降到38公斤。
“击垮一个人，到底有多容易？”
有个答案让人深思：生一场病，你就知道了。
前段时间，主持人孟非在微博上发了一条自己住院的动态，他躺在病床上，面色苍白，引发了很多网友的关心。
虽然他宽慰粉丝并没有什么大事，但是种种迹象表明，孟非的身体，也亮起了红灯。
生命真的比我们想象中脆弱的多。
所有人都是如此，即使光鲜亮丽的明星也不例外。
这样的例子还有很多，
年，金鹰奖得主李媛媛因病离世，享年4岁。年，天后梅艳芳因宫颈癌离世，享年40岁。年，知名播音员罗京因淋巴癌离世，享年48岁。年，90后女演员徐婷因淋巴癌离世，享年25岁。年，青年演员李艾佳突发疾病离世，享年36岁。年，演员高以翔在录制节目过程中晕倒，后因抢救无效去世，享年35岁。
……
年轻时，我们总以为自己是“超人”，为了理想和生活，不断损耗着我们自身的能量。
直到有一天，身体被不可逆转地伤害了，才发现我们只是肉体凡胎。
长时间的高度运转，我们的身体会累、会痛，甚至会“无法呼吸”。
所以，有时候真的需要停下来，好好休息一下。
后台曾经有一个读者留言：作为中年人，上有老下有小，生活的重压下，连停下来喘口气的时间都没有，谈健康，多么奢侈啊！
这句话是多少中年人内心的真实写照。
每每谈到健康，中年人的感触会更深，身体的抵抗力下降了，一些小病小痛开始造访了，但他们却不能停，也不敢停。
人到了一定的年纪，就不仅仅是为自己活，为家庭，为孩子……再苦再累，都咬牙撑着。
能撑得住就撑下去，撑不住了，就吃颗止疼药继续。
中年人不易，用自己的健康换取家人的幸福安康，但是这样的幸福真的就是“幸福”吗？
对于家人们来说，你的健康才是他们最大的幸福，没有了你的陪伴，他们的幸福又有什么意义呢？
小编的一个远房叔叔，之前是开货船的，有时为了缩短时间多装几次货，就熬夜开船，长久下去，人肉眼可见地消瘦了。
一切都是为了赚钱，家中父母已经年迈，儿子正在读大学，正是用钱的时候。
不幸的是，叔叔有一天身体不适，实在撑不下去了，医院就诊，后来被查出肝癌。
病情扩散的很快，一家人为了救她，卖掉了2套房，花费了00多万。可到最后，还是没能留住他。
只剩下家人们满满的思念与悲痛。
从发现病情到离世，短短一个半月的时间。
一个家庭的顶梁柱，就这样走了，这个家庭也垮了。因为再多的钱，也换不来他们心爱的父亲、儿子和丈夫。
所以，好好善待自己吧！
别留下你的家人，在这世上，孤独前行，无人可依。
生与死的距离，其实就是那么近。
过去的年，是艰难的一年，也是让我们更加珍惜健康和生命的一年。
每个人都不容易，国家、企业、个人都经历着前所未有的劫难，在这场劫难中，很多人失去了挚爱的亲人，有人事业跌落低谷，有人陷入迷茫……
但好在，我们挺过来了，我们直面死亡，害怕死亡，但更多的是对死亡的敬畏。
敬畏死亡，就是珍惜健康，尊重生命。
人生在世几十年，腰缠万贯也好，穷困潦倒也罢，都是过眼云烟，唯有健康，才是最珍贵的。
从现在开始，按时吃饭，早点休息，少喝酒，少抽烟，为爱你的人和你爱的人，保持一个健康的好身体。
生活再难，也请你善待自己！
☉文章作者简介：拂苏，自媒体从业者，勤勤恳恳打工人，愿用最温暖的笔触，写尽世事沧桑！本文首发于公众后职场供电站（ID:zhichanggdz)，职场迷茫不要慌，你的职场我来帮，转载请联系后台。?
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