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很多女生来月经的时候,最讨厌听到男生来一句“多喝热水”的关心了对不对?只知道叫我多喝热水!都不知道关心一下人家!所以经历了女朋友的折磨们的男生们,也知道了大姨妈的克星—“红糖水”的重要性。为什么红糖水对于大姨妈的作用这么明显呢?原因?
月经期间如果想喝红糖水,首先得看一下经量的多少,如果女性的月经量比较少,可以喝点红糖水。因为红糖有补血、养血、活血的作用,所以月经期经量比较少的患者,或者是气滞血瘀有血块的患者,可以喝红糖水来进行缓解。因为喝红糖水具有一定的温经活血止痛作用,不但能够缓解小腹的轻微疼痛,还能够增加女性的月经量,促进月经血的排出。
如果女性来月经时有痛经、宫寒的情况,可以在红糖水中加点生姜以达到温经散寒、暖宫止痛的目的。经期有宫寒、肚子疼、血块,月经经流改变的情况下,可以喝生姜大枣红糖熬的热血来进行缓解症状。这样喝水具有温经活血、调经止痛的作用,可以缓解小腹冷、痛现象,能够促进月经量的排除,增加月经量并减少血块的出现。
但如果女性在月经来潮的时候,因为子宫肌瘤或者子宫腺肌症导致月经量过多、月经经期延长表现,那通常在经期都最好不要喝红糖水。而且在月经来潮前一周就不要喝红糖水,以免喝红糖水以后导致女性的月经量更多,还可能会引起头晕、乏力、心慌等贫血症状。因为红糖它有补血养血、活血化瘀的作用。
温馨提醒如果女性朋友来月经时颜色鲜红且月经量比较多,或者本身就有多发性子宫肌瘤,甚至有子宫内膜息肉或者子宫腺肌症等疾病。这类型的女性朋友在月经期间也不能喝红糖水。因为喝红糖水会加大月经量而引起贫血症状,比如头晕、心慌、乏力、疲倦等。所以小编提醒各位,并不是所有的女性都适合在月经期喝红糖水,必须根据自身的具体情况进行选择。