对于很多备孕生宝宝的女性来说，尤其是当前是一个讲究优生优育的时代，做好备孕期、孕期等一系列工作，才能够让自己的宝宝更加健康，其中在备孕的过程中也需要多加了解注意。
一
月经周期长短、月经初潮早晚决定绝经年龄吗?
答案就是NO!从医学角度来讲，月经周期长短与绝经期过早关系并不大。
这主要是因为导致女性绝经期提前的原因其实非常多。一般情况下年龄在40-50岁之间的女性，是绝经期出现的高峰年龄段。
但是如果经常生闷气或者情绪不是特别稳定，再加上工作和生活不是特别顺心。尤其是身体有某些疾病或者特别劳累都很容易导致绝经期提前，所以月经期过短和绝经期提前关系并不大。
二
月经几天算是正常?
1.月经正常
女性如果月经正常，每月的经血量一般在60ML左右，大概一天用三到五片卫生巾即可，持续时间大约为5天。
2.月经量过少
女性来月经时，月经量少于30ML时，就属于经血量过少的情况了。月经量过少可能会引起脸部长色斑、经常性头痛、甚至如炎症等妇科类疾病，严重的话会出现闭经，致使不孕。
3.月经量过多
如果每个月月经都来七八天，并且经血量远远多于60ML，那经血量属于过多的情况。经血连续好几个月过多，一般会引发贫血，严重的话可能会出现大脑供血不足等现象。
三
月经时间过长都有哪些原因?
月经时间短了烦恼，长了也烦恼，月经持续时间因人而异，一般在3-7天之间，可从1-2天到7-8天不等。
如果超过了8天，那就说明可能有问题了，医院做妇科相关检查。
引起月经时间长的原因包括子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈息肉、宫颈炎、子宫疤痕憩室、无排卵性功血、*体功能不全等等，甚至一些恶性肿瘤比如子宫内膜癌、宫颈癌也可能会表现为月经时间长。
而在上环的女性，月经时间过长、淋漓不尽也是比较常见。
四
内膜多少算是过薄?
子宫内膜厚度在整个月经期是不断变化的，月经期只有1-4mm，卵泡期则可达到4-8mm，分泌期可达到7-14mm。
现在业界对子宫内膜薄并没有准确的定义，但大多数以7mm为界线，如果小于7mm，则会影响怀孕。
五
宫外孕后可能不孕?
这种可能性确实是客观存在的，宫外孕后约20%~60%患者发生不孕，具体到每一个体不孕发生的机率存在差异，取决于其对侧输卵管是否正常，患侧输卵管的破坏程度等等，当然其生育力主要和年龄、不孕史及输卵管疾病史有关，如果对侧输卵管正常，那么日后正常妊娠的机会还是很大的。
六
避孕药会导致卵巢早衰吗?
短效避孕药的主要成分是小剂量雌激素和高效孕激素，紧急避孕药的主要成分是孕激素，这些激素通过影响我们的H-P-O轴抑制排卵达到避孕效果，同时对月经不规则的妇女还可以起到调整内分泌的功效。
卵巢早衰目前的病理机制并不是很清楚，有很多方面的原因造成，遗传、卵巢手术、放射、免疫等都可能是诱因，而紧急避孕药不是这个疾病的原因。
七
长期久坐，会影响女性生育力吗?
在婚育适龄期，一场生育可以全面调动女性的生殖内分泌系统。若未曾生育又久坐不动，容易影响盆腔血液循环和淋巴回流，导致血供不足、局部代谢减慢，出现月经不调、炎症等妇科问题。
长期缺乏运动，腹腔肌肉和韧带会变松弛，同时也容易肥胖，导致内分泌激素紊乱甚至卵巢功能减退，造成不孕。
八
叶酸可以用食物替代药物吗?
孕前和孕期补充足量的叶酸对规避胎儿神经管缺陷非常重要。
虽然绿叶蔬菜、水果、动物肝脏中都含有不少叶酸，但是叶酸稳定性较差，食物在贮存、加工和烹调的过程中损失高达50%～90%，食补几乎无法达到孕期需要的每天0.4毫克的标准。所以还是要根据需要补充叶酸片。
九
备孕期间养猫的家庭需要注意什么?
担心最大的就是弓形虫，要注意以下这4点：
1、提前给猫咪打疫苗，让家人帮忙处理猫砂、清理猫窝，注意猫咪卫生。
2、不要让自家的猫跟外面的野猫接触，因为有可能野猫身上携带着感染物。
3、不管是谁，处理完猫的粪便、清理猫窝之后都要用肥皂或洗手液把手洗干净。
4、不要给猫咪猫喂食生肉。
最后，建议在怀孕前就做弓形虫感染的血清学检查，早发现，早治疗。
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