最先知道秋刀鱼这名字,还真是因为听周杰伦的《七里香》。那时候是年,刚上初中三年级(不由自主的暴露了年龄),周杰伦发布新专辑,专辑名同时也是主打歌,《七里香》。当然啦,我是非常喜欢这首歌的。旋律如何优美以及歌词如何诗意,小编就不必多说了。我们直奔主题,那就是秋刀鱼。
当时听到“秋刀鱼的滋味,猫跟你都想了解”就非常不淡定了。秋刀鱼是什么鱼?到底有多美味,还都想了解?还写进歌词?想必周杰伦也很喜欢吃吧,所以那时候我就默默记下了,以后非要常常到底是什么味道。一晃十几年过去了,当然也已经吃过很多次秋刀鱼,但却忘记写写心得,好好纪念一下。这不,最近这两天,发现杰伦发新歌了,有点感触,立刻就想到了秋刀鱼这个美味(已经是职业病了,总会联想到美食)。所以,今天就来好好介绍下,香煎秋刀鱼这道香酥细嫩,外焦里嫩的美味。
秋刀鱼是海鱼,主要分布在北太平洋,日本北海道很多,中国*海区域和山东东海岸也是有的。它的体型瘦长,侧面扁,有点像剪刀。而且它们的生产时节是在秋天,所以被称为“秋刀鱼”。在日语里,也是用这三个字来称呼的,和中国汉字一样。秋刀鱼营养丰富,它含有丰富的蛋白质、脂肪酸、DHA等十分珍贵的营养元素,能够有效抑制高血压,还可以缓解动脉硬化和心肌梗塞。所以也非常适合老年人食用。
而秋刀鱼味道十分鲜美,制作方法也多样,可以煎炸烹炒烤,每种味道还都不同,各有各的特色。今天要给大家介绍的就是小编最喜欢的一种口味,那就是香煎秋刀鱼。下面我们就一起来看看到底该怎样烹制吧。
首先是准备食材:
1)主料:秋刀鱼4条
2)辅料:葱姜粉4克,盐少许,孜然粉适量,黑胡椒粉4克
具体烹制过程:
1、将准备好的调料全部放在一起,搅拌均匀(腌制和煎炸是都需要放);
2、将四条秋刀鱼分别去内脏,清洗干净,然后风晾干;
3、将秋刀鱼的头剁掉,然后用刀在身体上划几道刀口,可以很容易入味;
4、将调制好的调料抹在鱼肉上,包括鱼肚和刀口,然后多按摩鱼身,使调料更好的入肉;
5、涂抹好料汁后,将秋刀鱼放置一边腌4个小时左右;
6、开火,锅烧热后放入适量植物油(最好是橄榄油,煎出来口味更香),然后放入腌好的秋刀鱼,小火煎制;
7、煎至微*时翻面,反复几次,在翻面的同时需要撒些一开始准备好的调料,等到两面都煎的金*时即可出锅。
贴心小提示:出锅后可以放几片柠檬在鱼肉上,或者滴点柠檬汁进去,味道别样美。
好了,秋刀鱼的滋味,快去品尝吧。